6 распространенных причин выпадения волос у мужчин

Мужчина, страдающий от выпадения волос

У мужчин, страдающих от выпадения волос, причины варьируются от наследственных особенностей до основных заболеваний, образа жизни и многого другого. Если вы заметили залысины или истончение волос на макушке, первое, что нужно помнить, - это то, что вы далеко не одиноки. Фактически, исследования показывают, что примерно у 85% мужчин к 50 годам волосы значительно истончаются. Тем не менее, вы все еще можете задаться вопросом: что вообще вызывает облысение? Вот все, что вам нужно знать.

Вам также понравится:
15+ лучших средств для лечения выпадения волос для мужчин
Это лечение - лекарство от облысения?
50+ лучших коротких причесок и стрижек для мужчин
Лучшие прически для залысин



Что такое выпадение волос?

Как оказалось, и мужчины, и женщины каждый день испытывают выпадение волос (на самом деле около 100 волос). Однако, когда у вас здоровая шевелюра, старые волосы быстро заменяются новыми. В результате вы не заметите истончения волос на макушке или других признаков мужского облысения. Естественно, мы не имеем в виду этот процесс, когда используем термин «выпадение волос» в общем смысле. Это потому, что фактическое выпадение волос происходит, когда цикл возобновления роста прерывается, а фолликул не подлежит восстановлению.

Другое слово, обозначающее облысение, - это алопеция, которая может принимать различные формы, затрагивая только кожу головы или иногда удаляя все волосы с вашего тела. Наиболее типичным типом облысения среди мужчин является облысение по мужскому типу, на которое приходится около 95% выпадения волос. Если вы заметили истончение на макушке, наиболее вероятной причиной является облысение по мужскому типу. Однако, если на вашей бороде или других участках выпадают участки волос, у вас может быть более серьезный тип облысения.

Симптомы выпадения волос

Симптомы облысения могут показаться достаточно очевидными, но на самом деле они шире, чем можно было бы ожидать. В зависимости от причины, облысение у мужчин может наступить внезапно или занять свое приятное время. Кроме того, некоторые виды выпадения волос мимолетны, а другие - постоянны.

В конце концов, важно познакомиться с различными симптомами облысения у мужчин и облысения по мужскому типу. В конце концов, подготовиться нет ничего страшного. Вот некоторые примеры:

1. Постепенное истончение волос на макушке.

То, что начинается с залысины, превращается в истончение волос на макушке, что обычно указывает на облысение по мужскому типу. Это наиболее распространенный тип облысения.

2. Пятнистые лысины.

В то время как у большинства мужчин облысение происходит равномерно, у некоторых мужчин возникают случайные участки круглых проплешивых пятен. В более тяжелых случаях облысения выпадение волос распространяется за пределы кожи головы на такие области, как брови или борода. Иногда началу выпадения волос предшествует зуд или раздражение кожи.

3. Внезапное появление свободных фолликулов.

Травмирующее событие или резкое физическое изменение могут вызвать шок в организме и вызвать выпадение волос. В этом случае волосы распускаются у корня и выпадают клочьями, когда вы их расчесываете, моете или осторожно тянете.

4. Выпадение волос на всем теле.

Когда вы проходите определенные медицинские процедуры, такие как химиотерапия, вы можете испытывать временную потерю волос по всему телу. Тяжелые случаи алопеции (также известной как универсальная алопеция) также могут вызвать выпадение волос на всем теле.

5. Раздражение кожи головы

Если на коже головы появляются резкие признаки раздражения, такие как шелушение или припухлость, часто может последовать выпадение волос. Причиной может быть основное заболевание, такое как стригущий лишай, поэтому вам следует немедленно обратиться к врачу.

6 основных причин выпадения волос

Для большинства взрослых мужчин выпадение волос является более или менее нормальным явлением. Это потому, что генетика играет самую большую роль и с довольно большим отрывом. Однако не следует понимать, что нет других факторов, которые следует учитывать. Вот 6 распространенных причин выпадения волос у мужчин.

1. Наследственные черты

Что вызывает облысение? Ты спрашиваешь. Ответ чаще всего - ваши предки. Действительно, семейная история выпадения волос не сулит ничего хорошего для ваших фолликулов с возрастом.

2. Основные медицинские состояния

Определенные заболевания, такие как стригущий лишай или заболевание щитовидной железы, могут нарушить ваш гормональный баланс и в результате привести к внезапной потере волос. При некоторых заболеваниях (например, при определенных типах волчанки) на коже головы могут образовываться рубцы, что приводит к необратимому выпадению волос.

Такие состояния, как диабет, могут повредить иммунную систему, что приведет к таким причинам, как очаговая алопеция, выпадения волос. Существует также расстройство выдергивания волос, известное как трихотилломания, которое может приводить к временному облысению (при условии, что фолликулы не повреждены).

3. Лекарства и методы лечения

Некоторые виды лекарств и методов лечения включают потерю волос как потенциальный побочный эффект. Сюда входят лекарства от таких заболеваний или состояний, как рак, высокое кровяное давление, артрит, депрессия и проблемы с сердцем. Лучевая терапия (химиотерапия и т. Д.) Давно ассоциируется с выпадением волос.

4. Экстремальный стресс

После физического шока или травмы многие люди испытывают временную потерю волос. По сути, это связано с взаимосвязью между стрессом и выработкой гормонов.

5. Выбор образа жизни

Диеты с недостатком белка, железа, а также ключевых витаминов и питательных веществ связывают с истончением волос, в то время как курение ускоряет симптомы облысения по мужскому типу. Согласно некоторым исследованиям, как чрезмерная прибавка в весе, так и быстрая потеря веса могут вызывать определенные недостатки, вызывая выпадение волос.

6. Неправильный уход за волосами.

Если вы используете прическу, которая постоянно натягивает корни (косички, косички и т. Д.), Это может привести к потере волос, известной как тракционная алопеция. Если во время процедуры обесцвечивания или обработки волос горячим маслом воспаляются или повреждаются фолликулы, это также может вызвать выпадение волос.

Факторы риска выпадения волос

В некоторых случаях облысение по мужскому типу практически неизбежно. Однако это верно не для всех. Таким образом, важно ознакомиться с наиболее распространенными факторами риска. Вот они.

1. Семейная история

Если у ваших родственников (особенно со стороны матери) есть облысение по мужскому типу, велика вероятность, что вы тоже испытаете его.

2. Возраст

Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность того, что вы присоединитесь к большинству мужчин, у которых редеют волосы на макушке или проявляются другие признаки мужского облысения. Это может быть результатом гормональных изменений, наследственных особенностей или того и другого одновременно.

3. Экстремальные колебания веса

Внезапная и резкая потеря веса или увеличение веса, как правило, вредны для вашего тела и, кроме того, указывают на неправильный образ жизни. Если у вас избыточный вес, нет ничего плохого в том, чтобы сбросить несколько килограммов, но не делайте этого, лишая себя столь необходимых питательных веществ, витаминов, минералов или аминокислот.

4. Лекарства

Ваше тело реагирует на одни лекарства иначе, чем на другие. Если вы столкнулись с внезапной потерей волос как побочным эффектом, поговорите со своим врачом о поиске альтернативного лекарства.

5. Стресс

Стресс проявляется по-разному, включая выпадение волос. По этой причине повышенный уровень стресса представляет собой фактор риска.

Профилактика выпадения волос

Поскольку большинство причин облысения имеют генетическую природу, это можно рассматривать как неизбежное состояние. В некоторой степени это правда, но есть меры, которые можно предпринять, чтобы замедлить процесс облысения. Также важно помнить, что не всякое облысение является результатом унаследованного признака, поэтому некоторые меры имеют гораздо большее значение. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить выпадение волос.

1. Используйте средство от выпадения волос.

Два самых популярных лечение выпадения волос (также известные как средства для роста волос) Миноксидил а также Финастерид . Вы, вероятно, знаете эти лекарства под популярными торговыми марками, такими как Рогаин (Миноксидил) а также Пропеция (финастерид) .

Миноксидил можно купить без рецепта, обычно он бывает в виде пены или жидкости. Финастерид требует довольно простого рецепта и выпускается в форме таблеток. Хотя оба этих метода лечения работают по-разному, они напрямую связаны с предотвращением выпадения волос и даже способствуют их возобновлению у некоторых пользователей.

Если вы принимаете финастерид, имейте в виду, что может пройти три месяца (если не дольше), прежде чем вы увидите результаты. Кроме того, это назначенное лекарство, а это означает, что вы можете испытывать потенциальные побочные эффекты, такие как депрессия, зуд, импотенция и многое другое. Перед приемом этого препарата проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Посмотрите 15+ лучших средств от выпадения волос для мужчин, которые помогут избавиться от лысины

Посмотреть процедуры здесь

2. Правильный уход за волосами.

Если вы регулярно злоупотребляете волосами и замечаете их выпадение, эти две вещи вполне могут быть взаимосвязаны. Ослабьте заплетение косичек, отбеливание, обработку горячим маслом или щипцы для завивки и посмотрите, что произойдет. Кроме того, старайтесь держать волосы вдали от солнца или других источников ультрафиолетового света в течение длительного времени.

3. Изменения в образе жизни

Старайтесь избегать выбора образа жизни, который может привести к недоеданию или сильному стрессу, поскольку и то, и другое называют причинами выпадения волос. Не стесняйтесь проконсультироваться с терапевтом, который поможет вам избавиться от стрессовых факторов. И пока вы это делаете: бросьте курить!

4. Пересадка волос.

Хотя эта хирургическая процедура сама по себе не является профилактической мерой, она вернет волосы на голову.

5. Парики

Вот еще одна мера, которая не является профилактикой, но все же выполняет свою работу. Просто будьте очень осторожны, потому что плохой парик хуже, чем его вообще нет.

6. Пересмотрите свои лекарства.

Некоторые лекарства являются одной из многих потенциальных причин выпадения волос. Если вы страдаете облысением или облысением, причиной могут быть лекарства. Поговорите со своим врачом о безопасных и эффективных альтернативах.

Вам также понравится:
15+ лучших средств для лечения выпадения волос для мужчин
Это лечение - лекарство от облысения?
50+ лучших коротких причесок и стрижек для мужчин
Лучшие прически для залысин

Общие FAQ

Что вызывает выпадение волос?

Наиболее распространенной формой облысения среди мужчин является облысение по мужскому типу, которое обычно возникает по наследству. Такие факторы, как гормональные изменения, выбор образа жизни, неправильное питание, индуцированный стресс, заболевания, лекарства и лечение, а также плохой уход за волосами также могут иметь значение.

Как я могу остановить выпадение волос?

Было показано, что такие препараты, как миноксидил и финастерид, замедляют процесс выпадения волос у некоторых субъектов. В противном случае вы можете изменить свой рацион, образ жизни или прическу.

Может ли выпадение волос быть признаком чего-то серьезного?

В некоторых случаях выпадение волос может быть вызвано основным заболеванием, включая стригущий лишай, волчанку или диабет. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить потенциальную причину.